天太热！ 老板骂走一半员工 称“控制不住自己
年轻老板骂走一半员工，一言不合就开骂根本停不下来！近日，杭州一年轻老板骂走一半员工，导致整个公司出现动荡，面临破产，这个报道让很多网友感到好奇。 http://qxcms.cbg.cn:81/yc//upload/Image/mrtp/2017/07/19/1_069f9f8321424d1bb807c0b4db01168f.jpg据悉，这个老板平时非常好，但自从入伏之后整个人都不好了。在公司里一言不合就开骂而且停不下来，拿员工撒气，谁都不放过，老板自称控制不住。
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医生解释说，这并不是什么疾病，而是像女人到了更年期。究竟是什么原因让老板出现这种情况呢？
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现代医学研究表明，温度会影响人的情绪，夏天人烦躁易怒。研究发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。而夏天日照时间变长，相对而言晚上睡觉的时间会变短，所以更易发生。睡眠不足会干扰人体生物节律，造成内分泌紊乱，影响情绪。 出现这种情况又该怎么办呢？
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炎热的天气，一定要让自己每天都睡个饱觉，这样不仅能有个最好的精神状态，同时脾气也会温和平静很多。按照人体生物钟作息，每天的睡眠应保持在8小时左右，入睡时间不宜超过晚上10点，否则即使睡够8小时，但睡得太晚，不符合人体生物钟，也会对人造成伤害。其次，睡眠的质量要保证，睡前情绪不要过于激动，也不要进行剧烈的运动，卧室力求安静。夏天建议冲个温水澡后再上床，或者温水泡脚20分钟也可以促进睡眠。
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饮食得当也能帮助控制脾气。建议在夏季多吃沙参、玉竹、枸杞子、麦冬、银耳、马蹄、莲藕、山药等食物。少吃热性的食物，平时多吃番茄、苹果、桑葚、胡萝卜、牛肉等食物。在大悲大喜时，要注意控制自己的情绪，不要过分激动。
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